Taller de Acuaterapia
La acuaterapia es una técnica de rehabilitación física que se realiza en espacios acuáticos cerrados como piscinas u otras zonas con agua, con movimientos iguales o parecidos a los tradicionales.
La terapia acuática disminuye el dolor y la espasticidad característica de la Esclerosis Múltiple, mejorando el rango de movimiento.
BENEFICIOS
Los ejercicios en el medio acuático generan beneficios para una persona con EM en los siguientes aspectos:
- Flexibilidad.
- Rango de movimiento.
- Resistencia cardiovascular.
- Nivel de fatiga.
- Fuerza muscular.
- Movilidad (incluyendo la marcha y el equilibrio).
- Calidad de vida.
- Bienestar psicológico.
OBJETIVOS
Los objetivos que se persiguen con la actividad acuática adaptada en la EM son:
- Mantener y/o mejorar la capacidad funcional y autonomía personal.
- Mantener las amplitudes articulares y evitar la atrofia muscular.
- Establecer hábitos de salud a partir de la práctica deportiva.
- Influir positivamente en la evolución de los síntomas de la enfermedad.
- Mejorar las condiciones biopsicosociales de la persona afectada.
- Normalizar el deporte en el medio acuático para las personas afectadas de EM.
Para las personas afectadas con Esclerosis Múltiple, realizando programas de terapia acuática, se han observado resultados positivos en el mantenimiento de la fuerza muscular, resistencia, función respiratoria, percepción del dolor, amplitud de movimiento, calidad de vida, fatiga, niveles de depresión y/o ansiedad.